让你秒懂阳春白雪之心理学

——赵建新教授作客省直机关工会三片区职工心理大讲堂

按照《云南省总工会办公室关于做好2018年云南省总工会职工心理服务大讲堂申报工作的通知》要求，为加强工会对职工的人文关怀和心理疏导，促进职工快乐工作、健康生活，省总工会邀请了全省知名心理专家学者为工作在各行各业的机关职工开设心理大讲堂。

国家税务总局云南省税务局和省民政厅机关工会作为省直机关工会三片区片长单位，于6月27日下午在省税务干部学校组织了本片区的职工心理大讲堂，邀请了在云南师范大学任教的赵建新教授为三片区200多名机关职工讲授现代人的心理调整课程。毕业于北京大学，现任云南省心理学会副会长的赵建新教授是全省首屈一指的心理咨询专家。

在讲座中，赵教授介绍了机关工作人员常见的心理问题，结合其职业特点，阐述了性格方面、认知方面等问题的表现。同时，从生物层面，社会层面和心理层面，分析了产生心理问题的原因，他还详细介绍了心理健康的新观念，心理健康的十项标准、心理异常的七项标准，并给出了十条调整建议。

赵教授的讲解深入浅出，引用实例生动鲜活。其间，赵教授在授课中插入的市井俚语、英文单词、网络语言让阳春白雪之心理专题课程秒变下里巴人之饭后闲聊，在幽默诙谐中不知不觉地将深奥的心理学理论植入到在座的机关职工脑中，植入的过程轻松搞笑，植入的印象深刻持久。在短短两个小时的授课中，一个个全神贯注的表情，一次次捧腹大笑的赞同，一阵阵掌声雷动的喝彩，是在座的全体三片区职工对赵教授驾轻就熟地运用通俗语言诠释深刻道理能力的肯定。课后，职工们纷纷表示，此次心理讲座开展得很及时，非常有必要。课上的知识就像高山上的一股清泉，滋润着迷惘徘徊的心灵；就像冲破晨雾的第一道阳光，使人豁然开朗！让参与大讲堂的职工受益良多、获益匪浅！

现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的职场竞争、生活烦忧及来自社会各方面有形无形的压力，在机关职工中也有部分人群出现亚健康的心理疾病。这些压抑、苦闷或忧虑的心理状态，必然会对工作、生活乃至家庭产生或多或少的不良影响。在省总工会和省直机关工会的关心和支持下，在赵建新教授的循循善诱中，机关职工学到了调整心态、控制情绪的科学知识，学会了缓解心理压力，掌握心理调节的方式方法，在心理大讲堂上学到的知识必将对机关职工今后的工作和生活产生积极的引导作用。

            云南省税务局机关工会供稿