为切实把关心关爱关怀职工落到实处,让职工感受组织的温暖温度,云南联云集团党群工作部、人力资源部于5月26日下午开展职工心理减压赋能专题活动。此次活动旨在加强职工心理健康关怀及压力疏导工作,促进干部职工以更昂扬的精神状态投身集团发展中,活动得到集团各单位的积极响应,集团总部及所属各单位的工会干部、职工代表共计80余人参与。

活动邀请云南省心理咨询师协会专家杨丽芳担任指导讲师,通过芳香疗愈与心理疏导结合的形式开展心理干预。

杨丽芳深入浅出地讲解了芳香疗法的原理及精油在心理减压中的独特应用,揭开了芳香疗法神秘的面纱。职工们沉浸在芳香的海洋中,领略到芳香疗法的魅力与奥秘,在忙碌的工作之余,体验到了难得的宁静与放松。
在舒缓的音乐旋律与香气交织的沉浸式体验中,职工们两两搭档,互相为对方进行轻柔的按摩和放松动作,互按头部经络、揉捏手部关节、放松肩颈肌肉,在正念冥想与温柔抚触中逐步卸下心防,重新感受人际交往的联结。通过肢体的接触与互动,在芬芳的氛围里,不仅让职工身体得到了深度放松,更增进了同事之间的交流与默契,现场充满了欢声笑语与温馨的气息。

分享与感悟环节中,职工们踊跃发言,分享自己在活动过程中的感受。大家纷纷表示,这次活动让他们学会了如何运用芳香疗法来调节自己的情绪和压力,更学会了如何用爱的流动与自己的家人、同事相处,芳香疗愈融入日常生活,形成自然、有益的生活方式,受益匪浅。

本次职工心理芳香减压赋能活动,是云南联云集团在职工关怀方面的一次积极探索与实践。集团始终秉持以人为本的理念,高度重视职工的身心健康,致力于为职工创造一个健康、和谐、积极的工作环境。集团也将继续开展更多丰富多彩的职工关怀活动,不断提升职工的幸福感和归属感,为集团的发展凝聚起更加强大的人力支撑和精神动力,让职工在实现集团发展战略目标的征程中,能够以更加饱满的热情、更加积极的心态迎接挑战,共同书写美好明天。
(供稿:张夏 审核:王月军)